[Cánh diều] Trắc nghiệm HĐTN 12 chủ đề 3: Làm chủ bản thân và sống có trách nhiệm
1. Để làm chủ bản thân trong việc sử dụng mạng xã hội, một học sinh nên:
A. Hạn chế thời gian truy cập, chọn lọc nội dung tiêu thụ và chia sẻ thông tin có chọn lọc.
B. Dành phần lớn thời gian trong ngày để lướt mạng xã hội.
C. Tin tưởng và chia sẻ mọi thông tin cá nhân với người lạ.
D. Chỉ tham gia vào các cuộc tranh cãi trên mạng.
2. Một học sinh nhận ra rằng mình có xu hướng hành động bốc đồng khi tức giận. Để làm chủ bản thân tốt hơn, học sinh đó nên thực hành kỹ năng nào?
A. Tạm dừng, hít thở sâu và suy nghĩ trước khi phản ứng.
B. Nói ra mọi điều mình nghĩ ngay lập tức.
C. Tránh né mọi tình huống gây khó chịu.
D. Tìm cách trả đũa người đã làm mình tức giận.
3. Khi một người đưa ra lời hứa, việc thực hiện lời hứa đó, dù có gặp khó khăn hay không, thể hiện:
A. Trách nhiệm với lời nói và uy tín cá nhân.
B. Sự thiếu hiểu biết về hậu quả.
C. Nhu cầu làm hài lòng người khác bằng mọi giá.
D. Thói quen dựa dẫm vào sự giúp đỡ.
4. Việc đặt mục tiêu học tập SMART (Cụ thể, Đo lường được, Khả thi, Liên quan, Có thời hạn) giúp học sinh thực hiện tốt nhất khía cạnh nào của làm chủ bản thân?
A. Tự định hướng và quản lý quá trình học tập.
B. Giao tiếp hiệu quả với bạn bè.
C. Phát triển kỹ năng lãnh đạo.
D. Tăng cường sức khỏe thể chất.
5. Việc xác định và quản lý cảm xúc cá nhân, đặc biệt là trong các tình huống căng thẳng hoặc mâu thuẫn, thể hiện rõ nhất khía cạnh nào của làm chủ bản thân?
A. Khả năng nhận diện và điều chỉnh phản ứng cảm xúc một cách có ý thức.
B. Năng lực lập kế hoạch và tổ chức công việc hiệu quả.
C. Kỹ năng giao tiếp và xây dựng mối quan hệ tích cực.
D. Sự chủ động trong việc học hỏi và phát triển kiến thức.
6. Một học sinh lớp 12 thường xuyên trì hoãn việc học bài cho các kỳ thi quan trọng, thay vào đó dành thời gian cho mạng xã hội. Hành vi này cho thấy sự thiếu sót trong khía cạnh nào của việc làm chủ bản thân?
A. Quản lý thời gian và kỷ luật cá nhân.
B. Phát triển kỹ năng giao tiếp.
C. Xây dựng lòng tự tin.
D. Tư duy phản biện.
7. Khi gặp một vấn đề phức tạp trong học tập, thay vì nản lòng, một người học có trách nhiệm sẽ:
A. Chia nhỏ vấn đề, tìm hiểu nguyên nhân và tìm kiếm các nguồn thông tin/hỗ trợ khác nhau.
B. Bỏ qua vấn đề và hy vọng nó sẽ tự biến mất.
C. Chỉ dựa vào một nguồn thông tin duy nhất.
D. Thảo luận sôi nổi về vấn đề nhưng không tìm giải pháp.
8. Việc tôn trọng sự khác biệt về quan điểm, văn hóa, tín ngưỡng của người khác là biểu hiện của:
A. Sự trưởng thành trong nhận thức và trách nhiệm với xã hội đa dạng.
B. Sự yếu đuối và thiếu chính kiến.
C. Nhu cầu tránh xung đột.
D. Thói quen bắt chước người khác.
9. Một bạn học sinh nhận thấy mình dễ bị phân tâm bởi thông báo điện thoại khi đang học. Để làm chủ bản thân và nâng cao hiệu quả học tập, bạn ấy nên thực hiện hành động nào?
A. Tắt thông báo hoặc đặt điện thoại ở chế độ im lặng trong giờ học.
B. Tiếp tục sử dụng điện thoại nhưng cố gắng tập trung hơn.
C. Xóa bỏ hoàn toàn ứng dụng mạng xã hội.
D. Học tập ở nơi có nhiều người qua lại để tạo động lực.
10. Khi đối mặt với áp lực học tập và kỳ vọng từ gia đình, cách tiếp cận nào sau đây thể hiện sự sống có trách nhiệm với bản thân?
A. Tìm kiếm sự hỗ trợ từ thầy cô, bạn bè và trao đổi thẳng thắn với gia đình về những khó khăn.
B. Phớt lờ áp lực và cố gắng làm mọi thứ một mình mà không chia sẻ.
C. Chỉ tập trung vào kết quả cuối cùng mà không quan tâm đến quá trình.
D. Đổ lỗi cho hoàn cảnh hoặc người khác khi gặp khó khăn.
11. Trong một dự án nhóm, khi một thành viên không hoàn thành phần việc được giao, cách ứng xử thể hiện sống có trách nhiệm với tập thể là gì?
A. Trao đổi thẳng thắn với thành viên đó về ảnh hưởng của hành động và cùng tìm giải pháp khắc phục.
B. Phê bình gay gắt trước mặt mọi người.
C. Tự làm hết phần việc của người đó mà không nói gì.
D. Bỏ qua và không bàn đến nữa.
12. Một học sinh nhận thức được rằng việc sử dụng lãng phí nước sinh hoạt là không có trách nhiệm với nguồn tài nguyên. Hành động nào sau đây là biểu hiện cụ thể của nhận thức này?
A. Khóa vòi nước ngay sau khi sử dụng, tận dụng nước vo gạo để tưới cây.
B. Luôn để vòi nước chảy liên tục khi đánh răng.
C. Chỉ quan tâm đến việc sử dụng nước cho nhu cầu cá nhân.
D. Tổ chức các hoạt động làm sạch sông hồ.
13. Việc học cách chấp nhận những lời phê bình mang tính xây dựng, ngay cả khi nó không dễ nghe, là một phần của quá trình nào?
A. Phát triển bản thân và đón nhận phản hồi để hoàn thiện.
B. Tránh né sự thật.
C. Luôn giữ vững quan điểm cá nhân mà không thay đổi.
D. Phụ thuộc vào ý kiến của người khác.
14. Hành động nào sau đây thể hiện sự làm chủ bản thân trong việc đối phó với thất bại (ví dụ: không đạt được kết quả mong muốn trong một cuộc thi)?
A. Phân tích nguyên nhân thất bại, rút kinh nghiệm và tiếp tục cố gắng cho lần sau.
B. Từ bỏ mọi nỗ lực vì cho rằng mình không đủ năng lực.
C. Buồn bã và đổ lỗi cho sự thiếu may mắn.
D. Né tránh nhắc đến thất bại đó.
15. Một học sinh lớp 12 tham gia vào một hoạt động tình nguyện giúp đỡ trẻ em có hoàn cảnh khó khăn. Hành động này thể hiện sống có trách nhiệm ở phương diện nào?
A. Trách nhiệm với cộng đồng và xã hội.
B. Trách nhiệm với việc học tập cá nhân.
C. Trách nhiệm với bảo vệ môi trường.
D. Trách nhiệm với việc phát triển bản thân.
16. Việc đặt ra các quy tắc và giới hạn cho bản thân trong việc sử dụng thiết bị điện tử (ví dụ: không sử dụng trước khi ngủ) là một biểu hiện của:
A. Kỷ luật cá nhân và tự kiểm soát.
B. Sự phụ thuộc vào công nghệ.
C. Nhu cầu giải trí liên tục.
D. Thói quen trì hoãn các công việc quan trọng.
17. Sống có trách nhiệm với môi trường có thể được thể hiện qua hành động cụ thể nào trong cuộc sống hàng ngày của học sinh?
A. Phân loại rác thải tại nguồn và tiết kiệm năng lượng.
B. Chỉ sử dụng các sản phẩm nhập khẩu.
C. Tổ chức các buổi tiệc ồn ào vào ban đêm.
D. Bỏ học để tham gia các hoạt động tình nguyện.
18. Hành vi sống có trách nhiệm với gia đình được thể hiện rõ nhất qua việc:
A. Chia sẻ công việc nhà, quan tâm, lắng nghe và hỗ trợ các thành viên khác.
B. Chỉ yêu cầu cha mẹ đáp ứng mọi nhu cầu.
C. Tập trung hoàn toàn vào sở thích cá nhân mà không quan tâm đến gia đình.
D. Tranh cãi gay gắt với cha mẹ về mọi vấn đề.
19. Khi gặp mâu thuẫn với bạn bè, cách tiếp cận nào sau đây thể hiện sự làm chủ bản thân và sống có trách nhiệm trong mối quan hệ?
A. Bình tĩnh lắng nghe quan điểm của bạn, diễn đạt suy nghĩ của mình một cách rõ ràng và tìm kiếm giải pháp chung.
B. Tức giận và cắt đứt mọi liên lạc.
C. Nói xấu bạn bè với người khác.
D. Cố gắng thay đổi bạn bè theo ý mình.
20. Khi một học sinh cảm thấy quá tải với lịch trình học tập và các hoạt động ngoại khóa, hành động thể hiện sự làm chủ bản thân tốt nhất là:
A. Xem xét lại lịch trình, ưu tiên các nhiệm vụ quan trọng và có thể điều chỉnh hoặc từ bỏ bớt các hoạt động ít quan trọng hơn.
B. Cố gắng làm tất cả mọi thứ và hy vọng không bị kiệt sức.
C. Nghỉ ngơi hoàn toàn và bỏ bê mọi thứ.
D. Tìm cách đổ lỗi cho người khác vì đã giao quá nhiều việc.
21. Việc học cách từ chối một cách khéo léo khi được nhờ làm những việc đi ngược lại với giá trị hoặc khả năng của bản thân, nhưng vẫn giữ được mối quan hệ tốt đẹp, thuộc về kỹ năng nào?
A. Thiết lập ranh giới cá nhân và giao tiếp phi bạo lực.
B. Quản lý tài chính cá nhân.
C. Sử dụng công nghệ một cách an toàn.
D. Phân tích dữ liệu.
22. Việc tự đánh giá điểm mạnh, điểm yếu của bản thân một cách trung thực là bước đầu tiên quan trọng để:
A. Xây dựng kế hoạch phát triển cá nhân và cải thiện bản thân.
B. Phán xét người khác.
C. Tránh mọi trách nhiệm.
D. Chỉ tập trung vào những người thành công.
23. Khi đứng trước một quyết định quan trọng ảnh hưởng đến tương lai (ví dụ: chọn ngành học), việc cân nhắc kỹ lưỡng các yếu tố, tìm hiểu thông tin đa chiều và lường trước hậu quả thể hiện:
A. Tư duy phản biện và sống có trách nhiệm với quyết định của mình.
B. Sự thiếu quyết đoán.
C. Nhu cầu dựa dẫm vào người khác.
D. Thói quen trì hoãn.
24. Việc chủ động tìm hiểu và cập nhật thông tin về các vấn đề xã hội, chính trị, văn hóa, khoa học mới nhất thể hiện khía cạnh nào của sống có trách nhiệm?
A. Trách nhiệm với việc nhận thức và hiểu biết về thế giới xung quanh.
B. Nhu cầu chứng tỏ bản thân.
C. Sự tò mò nhất thời.
D. Thói quen theo dõi tin tức giải trí.
25. Việc duy trì lối sống lành mạnh (ăn uống đủ chất, tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc) là biểu hiện của:
A. Trách nhiệm với sức khỏe thể chất của bản thân.
B. Nhu cầu cạnh tranh với người khác.
C. Sự phụ thuộc vào người khác.
D. Thói quen theo đuổi xu hướng.
