1. Trong giai đoạn dậy thì, sự thay đổi về cảm xúc có thể trở nên thất thường. Cách ứng phó lành mạnh nhất với tình trạng này là:
A. Tìm hiểu nguyên nhân của cảm xúc, chia sẻ với người tin cậy và áp dụng các phương pháp thư giãn.
B. Kìm nén và không bộc lộ cảm xúc.
C. Trút giận lên người khác.
D. Phủ nhận sự tồn tại của cảm xúc.
2. Trong quá trình trưởng thành, việc đối diện với sự khác biệt quan điểm của người khác và tìm cách dung hòa là một biểu hiện của:
A. Sự trưởng thành trong giao tiếp và tư duy phản biện.
B. Sự yếu đuối và dễ bị chi phối.
C. Sự bảo thủ và không chấp nhận ý kiến mới.
D. Sự thờ ơ với các mối quan hệ.
3. Sự thay đổi về quan niệm giá trị trong quá trình trưởng thành có thể dẫn đến việc một người trẻ:
A. Hình thành hệ thống niềm tin và nguyên tắc sống riêng, có thể khác biệt với gia đình.
B. Luôn tuân thủ mọi giá trị được định sẵn từ trước.
C. Trở nên thiếu định hướng và dễ dàng bị lung lay.
D. Chỉ chấp nhận những giá trị cũ kỹ, lỗi thời.
4. Việc một người trẻ bắt đầu có ý thức về trách nhiệm xã hội, quan tâm đến các vấn đề cộng đồng, thể hiện sự trưởng thành ở khía cạnh nào?
A. Mở rộng phạm vi quan tâm từ bản thân sang cộng đồng.
B. Chỉ quan tâm đến các vấn đề cá nhân.
C. Tìm kiếm sự nổi tiếng và công nhận.
D. Tránh xa các hoạt động xã hội.
5. Việc một học sinh trung học tham gia các hoạt động ngoại khóa, câu lạc bộ, tình nguyện thể hiện sự thay đổi tích cực nào?
A. Mở rộng trải nghiệm, phát triển kỹ năng mềm và xây dựng mạng lưới quan hệ.
B. Chỉ làm giảm thời gian học tập chính khóa.
C. Tạo ra sự cạnh tranh không lành mạnh với bạn bè.
D. Phụ thuộc vào sự công nhận của người khác.
6. Thế nào là sự tự chủ trong quá trình trưởng thành?
A. Có khả năng tự đưa ra quyết định, chịu trách nhiệm về hành động của mình và quản lý cuộc sống cá nhân.
B. Luôn làm theo mọi yêu cầu của người lớn mà không thắc mắc.
C. Sống phụ thuộc hoàn toàn vào sự hỗ trợ của người khác.
D. Tránh né mọi trách nhiệm và thử thách.
7. Khi một người trẻ bắt đầu tự lập kế hoạch cho các hoạt động cá nhân, như học tập, giải trí, mà không cần sự nhắc nhở liên tục từ người lớn, đó là biểu hiện của:
A. Sự phát triển tính tự giác và trách nhiệm cá nhân.
B. Sự phụ thuộc vào sự giám sát.
C. Sự thiếu sáng tạo trong các hoạt động.
D. Sự bất mãn với sự hướng dẫn của người lớn.
8. Thay đổi để trưởng thành không chỉ là sự thay đổi về thể chất mà còn bao gồm cả sự thay đổi về nhận thức. Điều này có nghĩa là:
A. Cá nhân có khả năng nhìn nhận vấn đề từ nhiều góc độ và đưa ra đánh giá khách quan hơn.
B. Cá nhân chỉ tập trung vào những suy nghĩ cá nhân, bỏ qua ý kiến người khác.
C. Cá nhân luôn giữ quan điểm cố định và không thay đổi.
D. Cá nhân chỉ quan tâm đến những lợi ích trước mắt.
9. Trong bối cảnh xã hội hiện đại, sự thay đổi nhanh chóng của công nghệ đòi hỏi người trẻ phải liên tục cập nhật kiến thức. Đây là một dạng thay đổi cần thiết để:
A. Giữ vững vị thế cạnh tranh và thích ứng với môi trường làm việc.
B. Trở nên lỗi thời và lạc hậu so với thời đại.
C. Phụ thuộc hoàn toàn vào các thiết bị công nghệ.
D. Giảm thiểu khả năng tư duy độc lập.
10. Khi một người trẻ học cách quản lý tài chính cá nhân, bao gồm tiết kiệm và chi tiêu hợp lý, đó là một bước tiến trong:
A. Sự tự chủ, trách nhiệm và lập kế hoạch cho tương lai.
B. Sự phụ thuộc vào sự trợ giúp tài chính.
C. Lối sống hưởng thụ và thiếu kế hoạch.
D. Sự thiếu quan tâm đến các vấn đề vật chất.
11. Trong quá trình trưởng thành, việc đối diện và chấp nhận những thay đổi về tâm sinh lý là một yếu tố quan trọng. Theo tâm lý học phát triển, quá trình này giúp cá nhân:
A. Phát triển khả năng tự nhận thức và thích nghi với môi trường.
B. Duy trì trạng thái ổn định, tránh mọi biến động.
C. Phụ thuộc hoàn toàn vào sự giúp đỡ của người khác.
D. Ngừng phát triển và giữ nguyên các đặc điểm ban đầu.
12. Một người trẻ thường xuyên so sánh bản thân với người khác trên mạng xã hội và cảm thấy tự ti. Đây là biểu hiện của sự ảnh hưởng tiêu cực nào đến quá trình trưởng thành?
A. Thiếu tự tin vào giá trị và năng lực thực sự của bản thân.
B. Tăng cường động lực để phấn đấu.
C. Phát triển khả năng thích ứng với xã hội số.
D. Xây dựng mối quan hệ chân thành hơn.
13. Sự thay đổi trong cách nhìn nhận về tình bạn, từ việc chỉ chơi với những người thân quen sang việc mở rộng mối quan hệ với nhiều người khác nhau, thể hiện:
A. Khả năng thích nghi, cởi mở và xây dựng các mối quan hệ đa dạng.
B. Sự thiếu trung thành với bạn bè cũ.
C. Sự bốc đồng và thiếu suy nghĩ.
D. Nhu cầu lợi dụng người khác.
14. Khi một người trẻ đưa ra quyết định dựa trên cảm xúc nhất thời mà không suy xét kỹ lưỡng, đó là biểu hiện của sự thiếu trưởng thành trong khía cạnh nào?
A. Khả năng kiểm soát cảm xúc và lý trí.
B. Sự tự tin vào bản thân.
C. Sự độc lập trong suy nghĩ.
D. Khả năng thích ứng với thay đổi.
15. Trong quá trình trưởng thành, việc thiết lập và duy trì các mối quan hệ lành mạnh là rất quan trọng. Điều này bao gồm:
A. Sự tôn trọng lẫn nhau, lắng nghe và chia sẻ.
B. Luôn đồng ý với mọi ý kiến của người khác.
C. Chỉ tập trung vào lợi ích cá nhân.
D. Tránh xa những người có quan điểm khác biệt.
16. Khi đối mặt với sự từ chối hoặc thất bại, thái độ thất bại là mẹ thành công thể hiện khía cạnh nào của sự trưởng thành?
A. Khả năng học hỏi từ sai lầm và duy trì động lực tiến lên.
B. Sự cam chịu và chấp nhận định mệnh.
C. Sự đổ lỗi cho hoàn cảnh bên ngoài.
D. Sự nản lòng và từ bỏ mọi nỗ lực.
17. Một học sinh lớp 12 thường cảm thấy lo lắng về kỳ thi tốt nghiệp và tương lai. Biểu hiện này cho thấy sự thay đổi tâm lý nào trong giai đoạn trưởng thành?
A. Sự gia tăng ý thức về trách nhiệm và áp lực từ tương lai.
B. Sự suy giảm về khả năng học tập và ghi nhớ.
C. Sự thờ ơ với các vấn đề học đường và xã hội.
D. Sự mong muốn quay trở lại giai đoạn trẻ thơ.
18. Để đối phó với những thay đổi tiêu cực trong cuộc sống, một người trưởng thành nên áp dụng chiến lược nào sau đây?
A. Tìm kiếm sự hỗ trợ từ bạn bè, gia đình hoặc chuyên gia.
B. Tránh né và phớt lờ vấn đề.
C. Suy nghĩ tiêu cực và tự trách bản thân.
D. Dựa hoàn toàn vào may mắn để giải quyết.
19. Khi một người học cách đối diện với nỗi sợ hãi của bản thân, ví dụ như sợ nói trước đám đông, đó là biểu hiện của sự thay đổi nào?
A. Tăng cường lòng dũng cảm và khả năng vượt qua giới hạn cá nhân.
B. Sự chán nản và buông xuôi trước khó khăn.
C. Tăng cường sự nhút nhát và tự ti.
D. Phụ thuộc vào sự động viên của người khác để hành động.
20. Sự phát triển khả năng tư duy phản biện là một dấu hiệu của người trưởng thành. Điều này có nghĩa là họ:
A. Có khả năng phân tích, đánh giá thông tin một cách logic và đưa ra nhận định riêng.
B. Chỉ tin vào những gì được số đông chấp nhận.
C. Dễ dàng bị ảnh hưởng bởi ý kiến của người khác.
D. Không bao giờ đặt câu hỏi về những điều đã biết.
21. Theo quan điểm tâm lý học, việc chấp nhận trách nhiệm với những sai lầm của bản thân là một dấu hiệu quan trọng của sự trưởng thành. Điều này thể hiện:
A. Sự chín chắn và khả năng đối mặt với hậu quả.
B. Sự yếu đuối và thiếu quyết đoán.
C. Sự cam chịu và không có khả năng thay đổi.
D. Sự phụ thuộc vào người khác để sửa chữa lỗi lầm.
22. Vai trò của gia đình trong quá trình trưởng thành của cá nhân là gì?
A. Cung cấp nền tảng về tình yêu thương, giáo dục và định hướng giá trị.
B. Hạn chế sự phát triển độc lập của cá nhân.
C. Chỉ đóng vai trò là người chăm sóc vật chất.
D. Tạo ra áp lực và mâu thuẫn không cần thiết.
23. Sự phát triển kỹ năng giao tiếp hiệu quả là một phần quan trọng của quá trình trưởng thành. Kỹ năng này giúp cá nhân:
A. Xây dựng mối quan hệ tốt đẹp và giải quyết xung đột hiệu quả.
B. Tránh mọi tương tác xã hội để tập trung vào bản thân.
C. Chỉ chấp nhận những ý kiến giống mình.
D. Luôn giữ thái độ im lặng trong mọi tình huống.
24. Khi một người trẻ quyết định theo đuổi một con đường sự nghiệp khác với mong muốn của gia đình, đó là biểu hiện của sự thay đổi nào trong quá trình trưởng thành?
A. Nhu cầu khẳng định bản sắc cá nhân và tự chủ trong quyết định.
B. Sự bất mãn với các giá trị truyền thống.
C. Sự thiếu tôn trọng đối với ý kiến của người lớn.
D. Sự thiếu kiên nhẫn và dễ dàng từ bỏ mục tiêu.
25. Một người trẻ có xu hướng trì hoãn việc học, luôn tìm lý do để né tránh trách nhiệm. Hành vi này cản trở quá trình trưởng thành như thế nào?
A. Làm giảm khả năng tự giác, kỷ luật và hiệu quả học tập.
B. Tăng cường sự sáng tạo và khả năng giải quyết vấn đề.
C. Thúc đẩy sự tự tin và chủ động trong cuộc sống.
D. Giúp phát triển kỹ năng quản lý thời gian hiệu quả.
