[Cánh diều] Trắc nghiệm Hoạt động trải nghiệm 5 chủ đề 3: An toàn và tự chủ trong cuộc sống

1. Khi tham gia các hoạt động thể thao hoặc vui chơi, việc chuẩn bị và thực hiện các biện pháp an toàn giúp đảm bảo điều gì?

A. Tăng cường sự cạnh tranh và áp lực cho người tham gia.

B. Giảm thiểu nguy cơ chấn thương và đảm bảo trải nghiệm tích cực, từ đó duy trì khả năng tham gia các hoạt động khác.

C. Chỉ là những quy tắc bắt buộc để làm chậm tiến trình.

D. Làm giảm sự hứng thú và niềm vui khi tham gia.

2. Khi gặp nguy hiểm liên quan đến cháy nổ, nguyên tắc Ba đừng trong phòng cháy chữa cháy là gì?

A. Đừng hoảng sợ, đừng tìm lối thoát, đừng gọi cứu hỏa.

B. Đừng cố gắng dập lửa lớn, đừng nán lại trong đám cháy, đừng sử dụng thang máy khi có cháy.

C. Đừng báo động, đừng mở cửa sổ, đừng chạy ra ngoài.

D. Đừng quan tâm đến nguyên nhân, đừng tìm hiểu cách phòng cháy, đừng học cách sử dụng bình chữa cháy.

3. Việc nhận biết và từ chối các lời mời hoặc đề nghị không an toàn từ người lạ là biểu hiện của?

A. Thiếu lịch sự và không thân thiện với mọi người.

B. Khả năng tự bảo vệ và thiết lập ranh giới cá nhân, thể hiện sự tự chủ.

C. Quá nhút nhát và sợ hãi.

D. Không biết cách giao tiếp xã hội.

4. Hành động nào sau đây là cần thiết để đảm bảo an toàn khi sử dụng thiết bị điện tử, đặc biệt là vào ban đêm?

A. Sử dụng thiết bị ở khoảng cách rất gần mắt để nhìn rõ hơn.

B. Giảm độ sáng màn hình, hạn chế thời gian sử dụng và giữ khoảng cách hợp lý để bảo vệ mắt và sức khỏe.

C. Sử dụng thiết bị trong bóng tối hoàn toàn để mắt được nghỉ ngơi.

D. Ngủ quên khi đang sử dụng thiết bị.

5. Khi tham gia các hoạt động nhóm hoặc dự án, việc đóng góp ý kiến một cách xây dựng và tôn trọng ý kiến người khác thể hiện điều gì?

A. Sự ích kỷ và chỉ muốn ý kiến của mình được chấp nhận.

B. Khả năng làm việc nhóm hiệu quả, giao tiếp tốt và tôn trọng sự đa dạng, là một phần của tự chủ trong tương tác xã hội.

C. Sự nhút nhát và không dám bày tỏ quan điểm.

D. Mong muốn chỉ trích và làm người khác sai.

6. Hành động nào sau đây thể hiện sự tự chủ trong việc sử dụng tiền bạc của bản thân?

A. Chi tiêu tùy tiện cho những món đồ không cần thiết mà không có kế hoạch.

B. Lập kế hoạch chi tiêu hợp lý, ưu tiên những nhu cầu thiết yếu và tiết kiệm cho tương lai.

C. Mượn tiền của bạn bè hoặc người thân để mua sắm theo sở thích.

D. Yêu cầu bố mẹ mua mọi thứ mình muốn mà không cần quan tâm đến giá cả.

7. Việc giữ gìn vệ sinh cá nhân và môi trường sống xung quanh có ý nghĩa gì đối với sức khỏe và sự tự chủ?

A. Không có liên quan trực tiếp đến sự tự chủ của cá nhân.

B. Giúp phòng tránh bệnh tật, tạo cảm giác thoải mái, tự tin và nâng cao chất lượng cuộc sống, là nền tảng cho sự tự chủ.

C. Chỉ là thói quen của một số người, không phải là điều bắt buộc.

D. Làm tốn thời gian và công sức không cần thiết.

8. Khi gặp tình huống nguy hiểm trên mạng xã hội (ví dụ: bị đe dọa, quấy rối), ai là người đầu tiên và quan trọng nhất bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ?

A. Những người bạn trên mạng xã hội mà bạn không quen ngoài đời.

B. Người lớn đáng tin cậy như cha mẹ, thầy cô giáo hoặc người thân.

C. Các chuyên gia tư vấn tâm lý trực tuyến mà bạn không biết.

D. Tự mình tìm cách đối phó mà không chia sẻ với ai.

9. Việc rèn luyện kỹ năng quản lý cảm xúc đóng vai trò như thế nào trong việc xây dựng sự tự chủ?

A. Giúp cảm xúc chi phối mọi quyết định, dẫn đến hành động bốc đồng.

B. Cho phép cá nhân nhận biết, hiểu và điều chỉnh cảm xúc của mình một cách lành mạnh, từ đó đưa ra quyết định sáng suốt.

C. Làm cho cá nhân trở nên lãnh đạm, không còn cảm xúc với mọi việc xung quanh.

D. Chỉ quan trọng đối với những người có vấn đề về tâm lý.

10. Khi đối diện với một tình huống nguy hiểm hoặc không an toàn, hành động thể hiện sự tự chủ và nhận thức là gì?

A. Cố gắng giải quyết vấn đề một mình mà không tìm kiếm sự giúp đỡ.

B. Báo cáo tình huống cho người có trách nhiệm hoặc người lớn đáng tin cậy và tránh xa mối nguy hiểm.

C. Giả vờ như không có chuyện gì xảy ra để tránh rắc rối.

D. Thử nghiệm các giải pháp mạo hiểm để xem điều gì sẽ xảy ra.

11. Trong tình huống khẩn cấp, hành động nào sau đây thể hiện sự tự chủ và trách nhiệm cá nhân khi đảm bảo an toàn cho bản thân và người khác?

A. Bình tĩnh đánh giá tình hình, tìm nơi trú ẩn an toàn và hỗ trợ những người xung quanh có thể.

B. Hoảng loạn bỏ chạy mà không quan tâm đến người khác xung quanh.

C. Ngay lập tức tìm kiếm sự giúp đỡ từ người lớn mà không tự mình hành động.

D. Chỉ tập trung vào việc bảo vệ bản thân mình, phớt lờ mọi nguy hiểm tiềm ẩn.

12. Hành động nào sau đây thể hiện sự tự chủ trong việc quản lý thời gian học tập?

A. Chỉ học khi có bài kiểm tra hoặc áp lực từ giáo viên.

B. Lập kế hoạch học tập cụ thể, phân bổ thời gian hợp lý cho từng môn học và hoàn thành bài tập đúng hạn.

C. Luôn trì hoãn việc học cho đến phút cuối.

D. Dành phần lớn thời gian cho việc giải trí thay vì học tập.

13. Khi tham gia hoạt động ngoại khóa, việc tuân thủ hướng dẫn của người phụ trách và giữ an toàn cho bản thân là thể hiện của?

A. Sự thiếu độc lập và không có khả năng tự suy nghĩ.

B. Trách nhiệm, khả năng hợp tác và tự chủ trong việc tuân thủ quy định để đảm bảo an toàn chung.

C. Sự sợ hãi và không muốn tham gia.

D. Mong muốn làm hài lòng người lớn mà không quan tâm đến bản thân.

14. Hành vi nào sau đây thể hiện sự tôn trọng quyền riêng tư của người khác?

A. Xem trộm tin nhắn hoặc nhật ký của người khác.

B. Không tự ý đọc, xem hoặc chia sẻ thông tin cá nhân, tài liệu riêng tư của người khác khi chưa được phép.

C. Hỏi mượn điện thoại của bạn bè để xem các cuộc gọi và tin nhắn.

D. Bình luận công khai về đời tư của người khác trên mạng xã hội.

15. Khi sử dụng mạng xã hội, việc chia sẻ thông tin cá nhân như địa chỉ nhà, số điện thoại có thể dẫn đến hậu quả gì?

A. Tăng khả năng kết bạn và nhận được nhiều sự quan tâm từ cộng đồng mạng.

B. Nguy cơ bị lộ thông tin cá nhân, bị theo dõi, quấy rối hoặc lợi dụng bởi kẻ xấu.

C. Giúp người khác dễ dàng tìm kiếm và hỗ trợ khi cần thiết.

D. Không có hậu quả nghiêm trọng nào xảy ra.

16. Việc đưa ra quyết định cá nhân dựa trên thông tin đầy đủ và phân tích logic là biểu hiện của?

A. Sự phụ thuộc vào người khác để đưa ra lựa chọn.

B. Khả năng tự chủ, trách nhiệm với quyết định của bản thân và tư duy phản biện.

C. Sự thiếu quyết đoán và dễ bị ảnh hưởng.

D. Thái độ bảo thủ và không muốn thay đổi.

17. Việc biết cách sơ cứu cơ bản cho các tai nạn thông thường (như vết cắt nhỏ, bỏng nhẹ) là kỹ năng quan trọng để?

A. Tự mình thực hiện các ca phẫu thuật phức tạp.

B. Giảm thiểu tác động của tai nạn, ngăn ngừa biến chứng và xử lý ban đầu hiệu quả trước khi có sự trợ giúp chuyên nghiệp.

C. Chỉ là những kiến thức không cần thiết.

D. Làm cho người khác cảm thấy mình là chuyên gia y tế.

18. Khi tham gia giao thông, việc đội mũ bảo hiểm khi đi xe máy hoặc xe đạp điện là hành động thể hiện?

A. Sự tuân thủ hình thức mà không có ý nghĩa bảo vệ.

B. Trách nhiệm với bản thân, ý thức tự bảo vệ sức khỏe và tính mạng, là một biểu hiện của tự chủ.

C. Sự phô trương và muốn gây ấn tượng với người khác.

D. Sự sợ hãi và thiếu tự tin.

19. Khi nhận được một món quà hoặc lời mời hấp dẫn từ người lạ trên mạng, hành động thể hiện sự tự chủ và an toàn là gì?

A. Ngay lập tức chấp nhận để thể hiện sự thân thiện.

B. Tìm hiểu kỹ về người đó, không cung cấp thông tin cá nhân và từ chối nếu cảm thấy không an toàn, đồng thời báo cho người lớn nếu cần.

C. Chia sẻ ngay lập tức với bạn bè về món quà/lời mời đó.

D. Chỉ nhận nếu món quà đó có giá trị lớn.

20. Trong tình huống bị lạc đường ở nơi công cộng, hành động nào là khôn ngoan và thể hiện sự tự chủ?

A. Tiếp tục đi lung tung cho đến khi tìm thấy đường quen thuộc.

B. Tìm kiếm sự giúp đỡ từ người thân thiện, đáng tin cậy như nhân viên an ninh, cảnh sát hoặc người trông coi.

C. Ngồi im một chỗ và chờ đợi ai đó tìm thấy mình.

D. Tự mình mò mẫm tìm đường mà không hỏi bất kỳ ai.

21. Việc học cách nhận biết và phản ứng với các tình huống nguy hiểm tiềm ẩn trong môi trường sống hàng ngày giúp chúng ta điều gì?

A. Tạo ra sự sợ hãi và lo lắng không cần thiết.

B. Nâng cao khả năng tự bảo vệ, giảm thiểu rủi ro và tự tin hơn trong cuộc sống.

C. Chỉ là những bài học lý thuyết không áp dụng được trong thực tế.

D. Phụ thuộc hoàn toàn vào người khác để được bảo vệ.

22. Để phòng tránh nguy cơ bị bắt nạt trực tuyến, học sinh nên thực hiện biện pháp nào sau đây?

A. Chia sẻ thông tin cá nhân nhạy cảm với bạn bè trên mạng xã hội để tăng tính kết nối.

B. Không chia sẻ quá nhiều thông tin cá nhân, suy nghĩ kỹ trước khi đăng tải nội dung và báo cáo hành vi tiêu cực cho người lớn.

C. Tương tác với tất cả mọi người trên mạng, kể cả những người lạ không quen biết.

D. Phản hồi lại những bình luận tiêu cực bằng lời lẽ gay gắt để bảo vệ mình.

23. Trong trường hợp khẩn cấp y tế, hành động nào là ưu tiên hàng đầu để đảm bảo an toàn cho bản thân và người bị nạn?

A. Di chuyển người bị nạn đến vị trí khác ngay lập tức.

B. Gọi cấp cứu y tế chuyên nghiệp (ví dụ: 115) và cung cấp thông tin chính xác về tình huống.

C. Tự ý thực hiện các biện pháp sơ cứu phức tạp mà không có kiến thức.

D. Chỉ quan sát tình hình mà không can thiệp.

24. Khi tham gia giao thông trên đường, việc tuân thủ các quy tắc an toàn giao thông có ý nghĩa gì đối với sự tự chủ trong cuộc sống?

A. Giúp người tham gia giao thông có thể tự do di chuyển theo ý muốn mà không cần quan tâm đến quy định.

B. Giảm thiểu rủi ro tai nạn, bảo vệ tính mạng và sức khỏe, từ đó duy trì sự ổn định và tự chủ trong cuộc sống.

C. Chỉ là những quy định hình thức, không ảnh hưởng trực tiếp đến sự tự chủ cá nhân.

D. Là cách để thể hiện sự tuân thủ luật pháp, không liên quan đến tự chủ cá nhân.

25. Việc tìm hiểu về quyền và nghĩa vụ của bản thân là yếu tố quan trọng để?

A. Trở nên độc đoán và chỉ quan tâm đến quyền lợi của mình.

B. Hiểu rõ vị trí, trách nhiệm của mình trong xã hội, tự bảo vệ mình và tham gia vào cộng đồng một cách có trách nhiệm.

C. Tránh né mọi trách nhiệm và nghĩa vụ.

D. Chỉ tập trung vào việc hưởng thụ quyền lợi.