1. Phương pháp chẩn đoán hình ảnh nào thường được sử dụng để xác định nguyên nhân gây đau dây thần kinh tọa?
A. Điện tâm đồ (ECG).
B. Chụp X-quang ngực.
C. Chụp cộng hưởng từ (MRI).
D. Siêu âm bụng.
2. Trong vật lý trị liệu, kỹ thuật nào sau đây thường được sử dụng để giảm đau dây thần kinh tọa?
A. Xoa bóp mô sâu.
B. Truyền dịch.
C. Điều trị bằng laser cường độ cao.
D. Kích thích điện.
3. Nếu một người bị đau dây thần kinh tọa do lái xe đường dài, biện pháp nào sau đây có thể giúp giảm đau?
A. Không dừng lại cho đến khi đến đích.
B. Dừng lại thường xuyên để đi lại và kéo giãn cơ.
C. Ngồi thẳng lưng và không di chuyển.
D. Ngồi trên ghế càng mềm càng tốt.
4. Biện pháp nào sau đây có thể giúp phòng ngừa đau dây thần kinh tọa?
A. Ngồi nhiều giờ liên tục không nghỉ ngơi.
B. Nâng vật nặng bằng lưng thay vì chân.
C. Duy trì tư thế đúng khi ngồi và đứng.
D. Không tập thể dục để tránh chấn thương.
5. Theo các chuyên gia, loại đệm nào nên được sử dụng để giảm áp lực lên dây thần kinh tọa khi ngồi?
A. Đệm quá mềm.
B. Đệm hình chữ U hoặc đệm tròn.
C. Không sử dụng đệm.
D. Đệm quá cứng.
6. Đau dây thần kinh tọa có thể bị nhầm lẫn với tình trạng nào sau đây?
A. Đau tim.
B. Viêm phổi.
C. Đau khớp háng.
D. Đau đầu gối.
7. Biến chứng nghiêm trọng nào có thể xảy ra nếu đau dây thần kinh tọa không được điều trị?
A. Mất thính giác.
B. Suy giảm thị lực.
C. Mất chức năng ruột hoặc bàng quang.
D. Rụng tóc.
8. Khi nào người bệnh đau dây thần kinh tọa nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức?
A. Khi đau nhẹ và không ảnh hưởng đến sinh hoạt.
B. Khi đau kéo dài hơn một tuần mà không cải thiện.
C. Khi mất kiểm soát ruột hoặc bàng quang.
D. Khi đau chỉ xuất hiện vào ban đêm.
9. Trong quá trình điều trị đau dây thần kinh tọa, tầm quan trọng của việc duy trì cân nặng hợp lý là gì?
A. Không quan trọng.
B. Giúp giảm áp lực lên cột sống và dây thần kinh.
C. Chỉ quan trọng đối với phụ nữ.
D. Chỉ quan trọng đối với người cao tuổi.
10. Trong trường hợp đau dây thần kinh tọa mãn tính, yếu tố tâm lý nào có thể ảnh hưởng đến mức độ đau?
A. Sự lạc quan.
B. Sự hài lòng trong công việc.
C. Stress và lo âu.
D. Sự hỗ trợ từ gia đình.
11. Trong trường hợp đau dây thần kinh tọa do hẹp ống sống, phương pháp điều trị nào có thể được xem xét nếu các biện pháp bảo tồn không hiệu quả?
A. Truyền máu.
B. Phẫu thuật giải ép.
C. Liệu pháp oxy cao áp.
D. Cấy ghép tế bào gốc.
12. Phương pháp điều trị bảo tồn nào thường được khuyến nghị đầu tiên cho đau dây thần kinh tọa?
A. Phẫu thuật ngay lập tức.
B. Sử dụng opioid liều cao.
C. Vật lý trị liệu và nghỉ ngơi.
D. Tiêm steroid trực tiếp vào dây thần kinh.
13. Theo Mayo Clinic, yếu tố nguy cơ nào sau đây liên quan đến đau dây thần kinh tọa?
A. Tuổi tác.
B. Chiều cao.
C. Màu tóc.
D. Nhóm máu.
14. Đau dây thần kinh tọa thường ảnh hưởng đến dây thần kinh nào?
A. Dây thần kinh giữa.
B. Dây thần kinh trụ.
C. Dây thần kinh hông.
D. Dây thần kinh quay.
15. Loại thuốc nào sau đây thường được sử dụng để giảm đau dây thần kinh tọa?
A. Thuốc kháng sinh.
B. Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs).
C. Insulin.
D. Thuốc lợi tiểu.
16. Nguyên nhân nào sau đây có thể gây đau dây thần kinh tọa liên quan đến thai kỳ?
A. Giảm cân đột ngột.
B. Tăng cân và thay đổi tư thế.
C. Chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.
D. Tập thể dục quá sức.
17. Yếu tố nào sau đây KHÔNG phải là một yếu tố nguy cơ phổ biến gây đau dây thần kinh tọa?
A. Béo phì.
B. Hút thuốc lá.
C. Làm việc văn phòng.
D. Thường xuyên tập yoga.
18. Yếu tố nào sau đây ít có khả năng gây ra đau dây thần kinh tọa?
A. Thoát vị đĩa đệm.
B. Hẹp ống sống.
C. Viêm khớp dạng thấp.
D. Chấn thương trực tiếp vào dây thần kinh.
19. Triệu chứng đặc trưng nhất của đau dây thần kinh tọa là gì?
A. Đau nhức ở cổ.
B. Đau lan từ thắt lưng xuống chân.
C. Tê bì ở bàn tay.
D. Đau đầu dữ dội.
20. Điều gì KHÔNG nên làm khi bị đau dây thần kinh tọa?
A. Chườm nóng hoặc lạnh.
B. Nghỉ ngơi hợp lý.
C. Cố gắng hoạt động quá sức chịu đựng.
D. Thực hiện các bài tập kéo giãn nhẹ nhàng.
21. Tình trạng nào sau đây có thể gây đau dây thần kinh tọa do chèn ép dây thần kinh trong hội chứng cơ hình lê?
A. Cơ hình lê bị co thắt hoặc viêm.
B. Cơ mông lớn bị yếu.
C. Cơ bụng bị căng.
D. Cơ đùi trước bị ngắn.
22. Khi nào phẫu thuật thường được xem xét cho đau dây thần kinh tọa?
A. Ngay khi có triệu chứng đau.
B. Khi các biện pháp bảo tồn không hiệu quả sau vài tuần hoặc vài tháng.
C. Khi đau nhẹ và không ảnh hưởng đến sinh hoạt.
D. Khi có dấu hiệu cải thiện sau vài ngày điều trị bảo tồn.
23. Trong các bài tập sau, bài tập nào có khả năng làm giảm đau dây thần kinh tọa nhất?
A. Nâng tạ nặng.
B. Gập bụng liên tục.
C. Kéo giãn cơ hình lê.
D. Chạy marathon.
24. Loại giày dép nào nên tránh khi bị đau dây thần kinh tọa?
A. Giày thể thao có đệm tốt.
B. Giày cao gót.
C. Dép xỏ ngón.
D. Giày bệt hỗ trợ vòm chân.
25. Nếu một người bị đau dây thần kinh tọa do tư thế ngồi không đúng, lời khuyên nào sau đây là phù hợp nhất?
A. Ngồi thẳng lưng và sử dụng đệm hỗ trợ thắt lưng.
B. Ngồi càng ít càng tốt.
C. Ngồi trên ghế càng mềm càng tốt.
D. Không bao giờ đứng dậy khi đang làm việc.
26. Nếu một người bị đau dây thần kinh tọa khi nâng vật nặng, lời khuyên nào sau đây là quan trọng nhất?
A. Nâng vật nặng bằng lưng thẳng và chân cong.
B. Nâng vật nặng bằng chân thẳng và lưng cong.
C. Nâng vật nặng bằng cách giữ vật gần cơ thể và sử dụng sức mạnh của chân.
D. Không bao giờ nâng vật nặng.
27. Trong điều trị đau dây thần kinh tọa, `tiêm ngoài màng cứng` thường chứa thành phần nào?
A. Vitamin B12.
B. Steroid.
C. Kháng sinh.
D. Insulin.
28. Ngoài các phương pháp điều trị y tế, thay đổi lối sống nào có thể giúp giảm đau dây thần kinh tọa?
A. Ăn nhiều đồ ăn nhanh.
B. Ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm.
C. Bỏ hút thuốc lá.
D. Uống nhiều rượu bia.
29. Theo Hiệp hội Phẫu thuật Thần kinh Hoa Kỳ (AANS), mục tiêu của phẫu thuật đau dây thần kinh tọa là gì?
A. Tăng cường sức mạnh cơ bắp.
B. Giảm áp lực lên dây thần kinh.
C. Cải thiện trí nhớ.
D. Điều chỉnh гормон.
30. Theo một số nghiên cứu, phương pháp điều trị thay thế nào có thể giúp giảm đau dây thần kinh tọa?
A. Liệu pháp thôi miên.
B. Châm cứu.
C. Liệu pháp ánh sáng.
D. Liệu pháp mùi hương.
